El Chi Kung, o también nombrado Qi Gong, se conoce como "la gimnasia de la eterna juventud" Se trata de una práctica ancestral que comenzó en China y otras regiones de oriente hace miles de años, hoy en día se practica en casi todo el mundo por millones de personas debido a sus enormes beneficios, se caracteriza por sus ejercicios suaves coordinados con la respiración y la meditación en movimiento aptos para todas las edades y condiciones físicas, que ayudan a la circulacion de la bioenergía conocida como Chi. Esto aporta fuerza y vitalidad al cuerpo y tranquilidad mental y emocional, lo que se traduce en  un equilibrio integro del ser.